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Deswegen solltest du nicht rauchen!

Dass Du Nichtraucher wirst, lohnt sich. Das tut Deiner Gesundheit und Deinem Geldbeutel gut. Ebenfalls sorgst Du dafür, dass es der Umwelt besser geht und das Nichtrauchen ist auch für Deine Haare, Zähne und Nägel weniger schädlich.

Deswegen solltest du nicht rauchen!

Dass Rauchen schädlich ist, ist schon lange bekannt. Von Dir als Raucher wird jedoch zum Teil immer noch unterschätzt, wie sehr Du Deinem Körper durch das Dampfen schadest. Im Tabak sind mehrere Tausend verschiedene Substanzen enthalten, von denen ungefähr 250 giftig auf Deinen menschlichen Körper sich auswirken. Dazu gehören beispielsweise auch Teer, Blei, Blausäure und Arsen.

Dadurch wird es zu einem Risiko für eine Krebserkrankung, für Lungenerkrankungen oder für Herz-Kreislauferkrankungen. Du hast als Raucher ein um 65 Prozent höhere Herzinfarktrisiko.

Ebenso nimmt die Deine generelle Leistungsfähigkeit ab, weil Dein Herz und Dein Kreislauf durch den Tabakrauch geschädigt werden. Ebenfalls entsteht bei Männern ein erhöhtes Impotenz-Risiko und Frauen erkranken häufiger an Osteoporose. Außerdem leidet Deine Zahn- und Mundgesundheit unter dem Tabakrauch. Zusätzlich ist der entstehende Husten unangenehm.

Mit dem Rauchen wegen dem Geldbeutel aufhören

Rauchen_aufhoerenDrehtabak und Zigaretten sind aufgrund der hohen Tabaksteuer sehr teuer. Wenn Du zum Beispiel 10 Zigaretten am Tag rauchst, entstehen Kosten pro Monat von ungefähr 100 Euro durch Deinen Zigarettenkonsum. Dieses Geld kannst Du sinnvoller ausgeben. Damit kann Du zum Beispiel zehnmal im Monat ins Kino gehen oder im Monat mehrere interessante Bücher lesen.

Mit dem Rauchen wegen der Umwelt aufhören

Der Tabakanbau steht in einem unmittelbaren Zusammenhang mit den Waldrodungen und den daraus entstehenden unfruchtbaren Böden sowie in Zusammenhang mit Kinderarbeit. Durch solche Vorgehensweisen entsteht eine starke Umweltverschmutzung und der Umwelt zuliebe sollte ein jeder mit dem Rauchen aufhören.

Aufgrund solcher Waldrodungen werden Millionen von Quadratkilometer für den Anbau von Tabak abgeholzt. Ebenfalls stellen in der Natur achtlos weggeworfene Zigaretten ein großes Umweltproblem dar. Gemäß Nachforschungen der WHO zufolge ist der weggeworfene Zigarettenstummel eines der häufigsten Ursache für Waldbrände weltweit. Aufgrund eines einzigen Zigarettenstummels kannst Du ungefähr 40 Liter Grundwasser verunreinigen. Auch wird häufig der Tabak über Holzfeuer getrocknet. Somit werden hier für ein Kilo Tabak ungefähr 8 Kilo Holz verbrannt und das zu einer Umweltverschmutzung.

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