Nikotin ist eine Droge, die immer mehr Menschen in ihren Bann zieht. Vor allem Jugendliche und junge Erwachsene sind von der Wirkung des Stoffes fasziniert. Doch was genau macht Nikotin so attraktiv? Es ist eine Droge, die stark süchtig machen kann und in Tabakpflanzen vorkommt. Es wirkt bereits in geringen Dosen als Stimulans auf das zentrale Nervensystem und steigert die Herzfrequenz sowie den Blutdruck. Die Wirkung hält je nach Dosierung etwa zwei bis drei Stunden an. Es ist ein Suchtmittel und entwickelt schnell eine hohe Toleranz bei regelmäßiger Einnahme.
Nikotinsucht oder doch Kopfsache?
Nikotinsucht beeinflusst die menschliche Psyche, indem es an bestimmte Rezeptoren im Gehirn bindet. Dies führt zu einer Veränderung der chemischen Balance im Gehirn und kann zu einem Gefühl der Entspannung oder des "Hochs" führen. Viele Nikotinsüchtige beschreiben ein Gefühl der Euphorie, wenn sie rauchen. Dieses Gefühl ist jedoch nur von kurzer Dauer und wird bald von Entzugserscheinungen wie Nervosität, Schlaflosigkeit und innerer Unruhe abgelöst. Nikotin ist jedoch auch ein starkes Gift, das zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.
Die versteckten Kosten für unsere Gesundheit.
Das Rauchen einer Zigarette wird oftmals mit Stressabbau in Verbindung gebracht. Dabei ist es genau das Gegenteil: Nikotin steigert unseren Puls, was zu Herzrasen und Bluthochdruck führen kann. Auch die Konzentrationsfähigkeit lässt nach und Reaktionszeiten werden verzögert. Rauchen ist eine der Hauptursachen für Herzkrankheiten, Krebs und andere Gesundheitsprobleme. Menschen greifen zu diesem Suchtmittel, um Stress abzubauen oder sich besser zu fühlen. Doch der Preis dafür ist hoch: Die Gesundheit leidet enorm unter dem Konsum.
Zigaretten: Wie Nikotinsucht sich erkennbar macht!
Nicht jeder, der raucht, ist automatisch tabakabhängig. Einige Verhaltensmuster im Umgang mit Tabak lassen eine Abhängigkeit erkennen. Es ist immer wieder ein starkes Verlangen nach einer Zigarette oder nach Tabak zu spüren. Dieses Gefühl ist so intensiv, dass es oft schwer zu ignorieren ist. Der Konsum von Zigaretten nimmt immer weiter zu und es wird immer schwieriger, die gleiche Wirkung zu erzielen.
Mit dem Rauchen aufzuhören ist reine Kopfsache, oder?
Rauchen ist tatsächlich nicht nur reine Kopfsache. Sobald man denkt, man hätte den Konsum von Zigaretten aufgegeben, nimmt man schon wieder die nächste in die Hand und zündet sie an. Das ist so, weil das Rauchen eine Gewohnheit ist. Es ist aber auch bekannt, dass Rauchen ein großes Gesundheitsrisiko darstellt. Trotz des Wissens über die schädlichen Auswirkungen von Zigarettenrauch auf den Körper, sind viele Raucher nicht in der Lage, mit dem Rauchen aufzuhören. In der Tat können Raucher oft nur sehr schwer damit aufhören, weil Nikotin eine psychische und gesundheitliche Sucht darstellt.